野球肩とは野球の投球動作によって発生した肩の障害の総称です。 2コッキング期→3加速期のゼロポジション（肘の高さと肩甲骨の関係） インピンジメントとは「衝突」と言う意味です。 野球をする人は一度は聞く『野球肩・野球肘』主に小・中学生の成長期に多く、フォームが崩れていたり投げすぎによって痛めること。 ①肩が上がらない ②投げようとした瞬間動かすと痛む 野球肩とはボールを投げる動作時～投げ終わった後に痛む肩のことです。コッキング期に腕がゼロポジション 近位置を確保できているか。ヒジが下 がっていないか。ボールを持つ手首が 投球方向に向いているか。 ⑦ 頭から背骨までの回転軸が常にフォ ームの中心にあるか。 ⑧ アクセレレーション（加速期）での身
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